Nejčastější poruchy nehtů

-Lámání nehtů je asi nejčastější příčina, která ženy trápí. Nevzniká jen nedostatkem minerálů a vitamínů. Velkou příčinou je každodenní umývání nádobí, máchání v horké vodě a saponátech. Výborným pomocníkem je myčka nádobí, pokud je možnost jejího zakoupení. Používání hydratačních krémů s olivovým olejem. Zlepší se tím celková kvalita nehtů a zmizí i problémy suché kůže a rozpraskaného ekzému. Pomůžou i různé zpevňující laky s různou výživou.

Dejte si i pozor na různé diety a jednostrannou stravu. Nedostatek vitamínů B2,B12, železo, vápník, zinek.

Vitamín B2 obnovuje strukturu nehtů, vlasů, kůže a podporuje tvorbu hormonu.(maso, mořské ryby.)

Málo masa-málo železa-způsobuje křehké, hrbolaté a bledé nehty, někdy změní svůj tvar do lžičky (kapusta, špenát, brokolice, ořechy, libové maso, játra, vejce, švestky, hrozinky, datle, pivovarské kvasnice, mák, kokos.)

-Dříve se na lámání nehtů a jejich špatné kvalitě používal česnek. 14 dní se natírali nehty oloupaným stroužkem česneku.

-Na křehké nehty-vlahý med, žloutek, troška soli. 2min se do nich namáčejí nehty, při chronické lomivosti 3krát týdně, jinak 1krát týdně.

-Na likvidování kůžičky kolem nehtů je ideální grapefruitová kůra. Z plodů vyřízneme kousek s hranami a bílou částí kůžičku zatlačujeme a součastně tvarujeme nehet.

-Bílé tečky signalizující nedostatek zinku, vápníku, síry, vit, A, C a B. Mezi nehtovými destičkami vzniknou duté prostory. Mohou též vzniknout horečnatým onemocněním, hormonálními změnami, poraněním nehtového kořene….

-Pokud nehty ztrácejí lesk a štěpí se-málo mastných kyselin, (panenský olivový olej lisovaný za studena. Losos, treska, pstruh, okoun.

Suché štěpící se nehty-většinou jsou příčinou chemické prostředky, saponáty, acetony…

-Nažloutlé nehty-Časté lakování bez podkladových laků, které nehet chrání a odlakování acetonovými odlakovači odstraňují ochranou izolační vrstvu. Barvivo z laků se dostane do hloubky nehtových destiček a tím způsobují žloutnutí. Taktéž to může způsobit žloutenková nemoc, nebo časté používání antibiotiky kouření.

-Namodralé nehty ukazují na srdeční, nebo plicní onemocnění. Mění se i jejich tvar (hodinová sklíčka). Jsou to změny v cévách v oblasti nehtu a změny obsahu kyslíku v krvi.

-Boj s plísněmi-matné, nažloutlé, hnědavé nehty, které se lámou nebo se dokonce drolí, signalizují plíseň. Ta častěji postihuje nehty na nohou. Většinou jen na několika nehtech. Usazuje se na okrajích nehtů. Nejčastější nebezpečí nákazy jsou při návštěvách bazénů, ve společných sprchách nebo v saunách. Tam, kde se udržuje voda delší dobu. I neprodyšná obuv přispívá plísním ve, které se nohy zapařují a potí. Na ruce se často přenáší tím, že se stříhají stejnými nůžkami. Pokud se nezačne léčit, může se odlučovat od volného okraje, ztlušťovat a třepit. Je-li zasažen i kořen-odstraňuje se i celá ploténka. Na plísně se dají koupit v lékárně lokální přípravky, ale i léky předepsané lékařem. Dermatolog poradí nejvhodnější léčbu.

-Pokud se objeví olejové skvrny na nehtech, signalizují lupénku. Skvrny mají voskový vzhled a žlutohnědé zbarvení.